![]() YogaVivre le corps, le souffle, la présence. | ![]() Relaxation et sonsExpérimenter un bain de sons vivants. | ![]() MandalaFormons une création née de notre inspiration. |
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![]() Danse méditativeAu gré d’un mouvement fluide, répétitif, intériorisé. | ![]() MantraVivre une expérience profonde en toute liberté. | ![]() Rythme et voixSur une pulsation, laissez-vous entraîner... |
Yoga et sensibilité créative

Crédit images : Freepik
Hem
Dimanche 18 mars 2018
de 9h30 à 17h
Centre Maurice Schumann
2 rue Racine - 59510 Hem
PAF : 10€ l'entrée
Équipement
Vêtements souples, tapis de sol,
couverture, coussin.
Pour plus d’infos
N’hésitez pas à nous joindre.
Inscrivez vous s.v.p. par mail : asso.animetvie@orange.fr
ou tél. : 06 75 29 96 66.
Anim’ et Vie fête ses 14 ans

Notre vision de la vie nous invite à la fois à s’appuyer sur des valeurs humanistes et paisibles ancrées profondément et dans le même temps à prendre le risque de vous proposer comme dans une fête… des expériences inédites, dont nous partageons nous-mêmes l’effet de surprise.
Surprendre et se laisser surprendre dans un subtil équilibre…
Notre chorégraphie festive pour 2018.
Matin > de 9h30 à 12h30
9h30 à 10H45
Yoga et sensibilité créative
Une pratique de yoga reliée au sensible, à l’écoute de nos libres sensations...
11h30 à 12H30
Sculpture sonore et espace en mouvements
A partir de sons “bruts” associés à la perception énergétique de nos chakras, nous créerons un espace sonore sculpté et ciselé au gré de nos inspirations…
Cette matière sonore en suspens soutiendra une improvisation corporelle et dansée parfois guidée, parfois libre… et toujours à l’écoute de la rencontre entre sons, mouvements, sensations et vécus subtiles de chacun.
Déjeuner de 12h30 à 14h30
Auberge Espagnole
Invitation à partager un plat, une boisson, un gâteau,… de son choix...
Après-midi > de 14h30 à 17h00
14h30 à 15h30
Paysage sonore et magie de l’improvisation
Rencontre simple de l’improvisation musicale collective au gré d’un voyage sonore suggéré et parfois guidé par des chansons et des mélodies tantôt douces, dynamiques, caressantes, endiablées, calmes… Pour se conclure dans un songe de mantras particulièrement profonds et sereins.
16h00 à 17h00
Relaxation par le son, concert méditatif
“Marque de fabrique” d’Anim’ et Vie… Ce sera la proposition d’un moment méditatif et relaxant par le son…
Nous expérimenterons un bain de sons vivants, une matière à la rencontre de vibrations sonores, de musiques instrumentales, de sons de la nature et de la voix...
