Une matinée pour vivre au fil de la saison, en lien avec la Nature.

Une pratique de yoga pour chaque saison avec ses spécificités :

éveil corporel, postures, respirations, relaxation, méditation en mouvement…

Pour un passage en conscience des changements dans la nature qui s’expriment à travers nous.

Pour laisser s’épanouir notre saison intérieure.